陆博文微笑道：“修行到了高处，自然端的是厉害无比。至于难不难学，便看各人的资质悟性了。不过便是资质差些也并不打紧，师父他老人家以前说了：学海无涯，勤奋做舟。万丈高楼还是要起于平地的。只要你肯坚持不懈，刻苦修行，便是再难，也修得成的。”言罢，又习惯性地挠了挠头，不好意思道：“我生性愚钝，师父他老人家教给我的东西我学得慢，林师弟你那么聪明，一定学得很快的。”
陆博文不知道，其实觉诲真人真的是已经懒得去骂他了，因为觉诲真人知道陆博文就是这个样子，并不是一味的批评就能够有所改变的。但在陆博文的眼中看来，却觉得师父他老人家很是关心自己，偏偏自己做的不好，师父也不责骂，宽宏大量至极，实乃是世间难得一见的良师。他心中自觉惭愧，也从来不敢多说什么，只在心中暗暗积蓄着一股劲，日后必定刻苦修行，以报师恩。是以陆博文虽然天资不好，但他修行的十分刻苦，勤能补拙，日积月累下来他也算是学到了不少东西。加上他生性淳朴没有杂念，师父叫他做什么他就做什么，一次不多一次不少，不偷懒也不取巧，从来不打折扣。这样了无杂念的，是以每每到了关键的瓶颈，总能够比别人轻松很多，浑浑噩噩地便渡了过去，是以虽然他进境缓慢，但是却是没有风险。
匆匆的洗漱完毕后，陆博文与林无涯一起来到了小池塘边，道：“林师弟，无论什么样的仙法都是极重根基的，你初入门，师父他老人家便让我先传你基础道术，你记牢之后，自行修炼，若有不明之处即来问我，知道了吗？”
林无涯闻言连连点头，心中一阵激动，终于正式的开始学习道家仙法了！
陆博文脸色一整，正色道：“另有一事，师父他老人家让我一定要告知于你听：本门道法博大精深，别人不免多有窥探。你需立下重誓，本门功法，若非本门弟子，决不可传于外人。此乃门规，也是师父他老人家的再三叮嘱。师弟，你晓得了吗？”
林无涯心中一动，他从小在星辰剑派中长大，其中规矩自然是清楚的。众家门派的修炼之法各有不同，每门每派的修真功法向来都是只传于本门弟子而不得让外人知晓的，所以林无涯当下便立下了誓言。
陆博文微笑点头，便让林无涯原地坐下，开始先教他如何打坐，再粗略说了一下人体经脉和精气的运行脉络，最后便传了星辰剑派的最基础的修行法门。
《星辰剑意》便是星辰剑派诸般奇术剑法的根本，乃是当年星辰剑派的开山祖师爷于那个无名古卷上领悟而出，又经过历代星辰剑派的长老宗师们精心研究改进，时至今日，早已是当世顶尖的无上剑道心法。
这星辰剑意共有炼精化气、炼气化神、炼神还虚、凝虚合道四个境界，星辰剑派下弟子，包括了许多天资聪慧的弟子，终其一生，也突破不了炼神还虚之境。不过饶是如此，达到了炼神还虚境界的上阶的修行，亦已是世间罕有了。
星辰剑派中，人数接近千人，但能突破炼神还虚进入凝虚合道境界的，以掌门人觉道真人为首，也不过聊聊数人而已。但就凭只这数人，星辰剑派便以是当今世上修真门派中实力最为强横的修真门派之一了。至于传说中突破了凝虚合道上阶的境界，得证无上大道的，相传只有当年不世出的奇才剑皇凌霄才修到过。只可惜剑皇凌霄已在五百年前与鬼帝幽篁的一战中陨落，不然破碎虚空飞升仙界也不无可能。
星辰剑意修习过程从易而难，起初的炼精化气境界大多数人在第两到三年即可修成，但往后开始，艰深困难之处便显现出来了，炼气化神境界一般人便要修习五年多，相传学到了顶峰便可形成元婴，实力大增。炼神还虚这一层更是个分水岭，由于能够练成身外化身，并且实力突飞猛进的增长，是以资质稍差的人便是穷尽一生都停滞于此，好一些的修习个五六十年也不稀奇。
林无涯听得张口结舌，心道：“乖乖隆滴东！要是小爷修炼个五六十年，以后岂不是师兄们都要叫我老师弟了？”陆博文却是微微一笑，道：“师父他老人家说了，其实到了越后面修炼已经没有那么重要了，只是单纯的积累真气而已，最主要的还是要靠领悟。师父他老人家还说：‘百年修行不如一朝顿悟。’说的就是这个道理”言罢又挠挠头，道，“我那么笨，也许这辈子能够修炼得进入到炼神还虚境界，我也便知足了。”
接下来，陆博文便开始说起了星辰剑派中星辰剑意的总纲。
虽说大道万千，但是到了最后总要合归一处，是以这世上的修行法门阶位划分也是大致相同的，大概的顺序便是依次为：筑基、窥径、凝气、金丹、元婴、出窍、分神、合体、、渡劫、大乘。每一境界都分为上中下三阶，各有不同的奥妙，但皆需循序渐进。更有传说，大乘之境之后还有碎空和通天二个境界，到了那样的境界，武碎虚空，移山填海便并不在话下了。
“按此阶位，我星辰剑派的星辰剑意中，炼精化气便涵盖有筑基、窥径、凝气三个境界；炼气化神则包含有金丹、元婴、出窍三个境界；炼神还虚包括有分神、合体、渡劫三个境界；凝虚合道则包含了传说中的大乘、碎空、通天三个无上境界。由于我修真之人乃逆天而行，是以每跨一阶便都会有与之相应的瓶颈。”陆博文道，“所谓‘瓶颈’，就是修炼者每进入上一层境界时所遇到的凶险，一旦度过瓶颈便可步入下一境界，瓶颈由于境界的不同凶险也不尽相同，但千古以来却有好多人因为渡不过某一境界的瓶颈而使修为停滞不前，有些甚至走火入魔，修为全失，更有人神志疯癫，爆体而亡。”
林无涯初时听得有点脑经混乱，但陆博文这么一说，反倒激起了他小小的好胜之心，一挺胸道：“放心，博文。我一定会一路高更猛进，成为世上顶尖的高手的！”
“呵呵！林师弟果然有志气！”当下，博文便口授林无涯《星辰剑意》炼精化气境界中“筑基篇”的修炼口诀。
照博文的说法，所谓筑基，顾名思义就是打好基础的意思。万丈高楼还需平地而起，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好了大楼也会倾于一旦。
筑基便是要筑造人体真气的脉络基础，形成真气，这样才能够修炼。而筑基除了主要的修炼功法之外，还需要配合相应的辅助丹药，服下丹药后再运行修炼的功法，如此一来，才能够完成筑基。
而筑基这一阶是很快便能完成的，常人只要数天即可。但是纵然这样，有些人天生不适合修真，哪怕是筑基一辈子也凝练不出真气，那便是命数了。
觉诲真人的目的，便是想让陆博文先讲筑基凝聚真气的口诀教给林无涯，等到林无涯凝练真气的法门，便能成功自然地运行之后，便可以服下筑基丹完成筑基了。在觉诲真人的眼中，依照着林无涯的资质，筑基根本不用考虑成功与否，成功也便是时间的问题罢了。
因为林无涯天生灵体，本身就已经筑基了。觉诲真人让他再筑基一次只是为了让林无涯稳固经脉与丹田，最重要的便是叫林无涯领悟本门真气的运行法门。
修炼的起步为筑基，如同修房建阁，必先奠基，基础稳定，结构扎实，然后才能竖柱立梁，砌砖盖瓦。《天仙正理直论》说：“修仙而始曰筑基。筑基者，渐渐积累，增益之义。基者，修炼阳神之本根，安神定息之处所也。基必先筑者，盖谓阳神，即元神之所成就，纯全而显灵者，常依精气而为用。古人皆言以精炼精，以气炼气，以神炼神者，正欲为此用也。是以必用精、气、神三宝合炼，精补其精，气补其气，神补其神，筑而成基。唯能合一则成基，不能合一则精、气、神不能长旺，而基不可成。乃基筑成，精则固矣，气则还矣，永为坚固不坏之基，而长生不死。”可见，筑基实为修复身体、益补精气神的一个方法。有时筑基亦称为炼己筑基，其实炼己和筑基是同一个道理，筑基不在炼己之外，炼己即在筑基之中，二者属于同一个意思。
陆博文向林无涯背了七七四十九句心法口诀，那四十九句口诀文字晦涩，语意难懂，林无涯也要听了三遍，才全部分毫不差的记下。但是林无涯何等的天资聪慧，陆博文刚讲筑基的心法口决传授给他，他记下以后便立即盘膝而坐，未己，开始按照着筑基的心法口诀开始修炼起来。
他心中默念起了筑基的心法口诀。这筑基阶的心法口诀是修行星辰剑意心法的入门篇章，可谓百丈高楼之地基，故此内容最为详细，最为易懂。然而这七七四十九句口诀可谓是字字珠玑，不仅半字不可更换，也不可任意增删。
当年星辰剑派的开山鼻祖师爷传下此口诀时，也只是一个总纲架构，每一句话，每一个字都是意味深长，奥妙无穷。后来根据后辈的不断领悟，不断琢磨，终于将其总结成了现在具体的四十九句。
按照一般惯例，都应是师父先传授了口诀，再仔细解释给弟子知晓。但如此千年流传，从嘴到耳又从耳到嘴，人人理解体会本不尽相同，其中谬误疏漏在所难免。师父能够理解的徒弟却不一定会晓得，人的思想都不尽相同，如此往复，已经有不少上古流传的绝妙功法被淹没在了历史的洪流中。
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