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追妻日记

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情绪
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    都说一个人成熟的标志取决于是否能够控制住自己的情绪。原来总以为自己成熟了,实际上自己是最不成熟的,之所这么评价自己,就是因为自己无法很好的控制好自己的情绪,尤其是在一些很关键的视乎,自己无法控制住自己焦躁的情绪。

    焦躁的情绪来自内心,遇事则慌,慌则乱。昨晚听到楼下的一句很狂野的声音,就使自己的内心感到非常的不安。自己之所以不安就是因为自己对那句很狂野的话深有体会。或许同样作为父亲,同样经历着相似的事情。

    当自己平静下来时,自己在想自己,当自己有一天面对同样的事情时,会不会跟他有一样的做法呢?那句话对自己的刺激很大,之所以去关注,就是因为自己面临着同样的事情,也许自己享更多了,或许事情根本与自己所经历的事情不同,毕竟自己不是当事人,不清楚里面发生了什么事情。

    这可能跟自己的敏感是有关系的。可以说自己是一个极其敏感的人,看到别人所经历的事情,都会自然而然的去想是否跟自己所经历的有无关联。如果单纯的从事情上来说,自己多想一些并没有什么大的问题,从别人反思自己,也是提高自己的一种方式。

    如果说这件事自己没有经历,自己肯定不会去在意。可是听到那句狂野的话,让自己不由得去联想着自己以前所做的事情,也就很自然的与自己联系在一起。不得不承认,当自己听到这句话时,自己除了不安以外,现在的自己更多的是反思。

    因为自己曾经也说出过这样的狂野的话。现在想起曾经的自己,自己的情绪真的没有控制自己的情绪,当时的自己也仅仅的是看到事情本身,或者说只考虑了自己本身的感受,既然是只考虑自己的感受,也就不在乎周边的其他人了,自己想怎么样怎么样了。

    如果自己说现在自己成熟了,估计自己都不相信自己说的话。并不是不信任自己,因为在这个世界上只有自己最了解自己,自己什么样,自己最清楚。既然自己很清楚自己,也就不能说自己成熟了,就是因为自己的情绪,没有办法在最关键的时候得到最好的控制。

    迄今为止,已经近半年的时间,感觉自己进步最大的却是近一个月,甚至是半个月的时间。之所以说自己进步,就是因为自己在不断地调整自己,至少自己在不断地使自己的情绪达到一个平稳的状态。

    这样的状态,对于自己现阶段来说,自己还算满意。自己已经很久没有情绪失控了,虽然自己心里很难受,但是并没有因为难受,而去让自己做出一些过激的事情,说一些过激的言语。平心而论,自己很不适应这样的方式,甚至自己有爆发的冲动。

    当自己安静下来,去想自己有爆发的冲动时,自己想来即便是爆发,又有什么意义,也改变不了现在的危机,更改变不了现在的现状。也只能说爆发根本不是解决问题的关键,既然不是解决问题的关键,那爆发也就没有什么意义。倒不如,自己安静下来,想一想如何更好的解决。

    现在自己所认定的就是解决问题的最好办法,就是控制好自己的情绪。也只有控制好自己的情绪,才能让自己更加理智的面对问题,即便最后的结果不是自己想要的,至少自己在这次危机中变得成熟了,也算是失有所得。

    说这些并不是安慰自己,而是实际的情况就是这样。也算是吃一堑长一智,给自己一个教训,让自己懂得如何控制好自己的情绪。
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