2019年4月21日 星期日 晴 21~11c
转眼间已经到了四月的下旬了，而且四月的时光马上就结束了。回想这个星期自己的表现，打个及格分吧。不是自己谦虚，也不是自己虚伪，而是实事求是的去给自己这一周来的表现的实际评价。
首先这一周没有发脾气，没有着急，没有大喊大叫。所欠缺的是没有想好如何用运用语言去交流的更加顺畅；其次，起心动念去想那些不好的，不切实际的想法，有的仅仅是一瞬间，有的是被压制。在自己看来没有往更深一步去想，没有继续蔓延下去，这就是进步；再其次，很多事情自己已经不在那么执着了，看看就算了，会记得，已经看到不那么重要了，即便是遇到类似的事情，也不会用什么事情去证明，心也释然了许多。最后，学会了接受，接受一些不完美的事情，更是去接受一些现实存在的。接受后面是思考，思考自己的行为，思考自己的言语是否妥当。思考后面是面对，面对这些不完美的事情。
这一周下来，还是很有收获的。收获了第一个五万字的坚持，十九天的坚持，自己从来没有放弃，这都能算自己新的开始。想是一个过程，写是一个方法，认识自己是目的。戒烟天数达到了14天，电子烟也达到了7天，靠的是自己的自控力。没有人在旁边数落，没有人在旁边训斥，更没有去依赖任何辅助的东西，自己挺过来了。偶尔会想是因为遇到烦心的事情了，但是事情看开了，也就不想了。
在就是重新认识了陪伴的含义。所谓的陪伴并不是非要做一些事，而是彼此在一起“浪费时间”。想干什么就干什么，想怎么做就怎么做，不去计较有没有意义，不去在乎得到或者失去。这种浪费本身就是得到，就是在乎，就是意义，就是感情的融入。并非任何事情都要有个结果去衡量，重要的是内心的满足感，在自己失落时这种满足可以抵挡消沉的意志，可以重新激发斗志。
什么是幸福，满足就是幸福。老子说的：“道可道，非常道”说出的道并非真正的道，幸福也是这样，真正的幸福是无法用言语来形容。“名可名，非常名”爱不是嘴上说的，更不是自己以为是的付出，而是做到对方心里。
看了郑秀文发表的声明，也根据自己的实际情况，体会了一下自己的真实感受。在自己认为所存在的问题都不是问题，这些问题都是日积月累积攒而来，需要时间去化解，更需要用心去认识，只有认识到了，自己才会知道与爱人、家人、与身边的人如何更好的相处。
佛说：“福报靠的是自己的修行。”这次也是自己所修行的一个结果。人生课、家庭课、婚姻课……假设这次自己无法真正的学会这些，那问题就不会得到真正的解决。即便是暂时解决了，也会为日后埋下隐患，而且是越来越大的隐患。倒不如这次做的扎实一些，为以后排忧解难。现在多努力一些，解决的彻底一些，除病要除根，自己的心病更要除根。在自己的心中要有坚定的信念，要充满阳光。并不是一时的拨开乌云见日出，而是需要阳光永驻，即便是偶尔会有隐瞒，也只是暂时的，一阵风刮过，依旧是阳光明媚。
漫漫人生路上，对于每个人都面临很多的挫折。当这些挫折来临时，自己从未真正的认识过，从未正视过。只是一味的寻求庇护。忘记了，其实自己是需要庇护你们母子的人，总是对一切不起眼的事情，不起眼的人以一种漠视的态度去对待，过于高傲的去评论。实际是自己根本没有资格去评论。即便是茶余饭后的的谈资，自己也站错了位置，事实是自己没有那么高大，没有那么强大的本事去谈论别人。
当一个人站错了自己的位置，思想也就发生了扭转。这正是自己应该认识的问题。自己没有站在本不应属于自己的位置上，更多的是夸夸其谈，其结果就是事情不会因为自己的观点、意念、想法而去向着自己所认识的方向发展。这样一来在自己心里就会产生不断的挫败感，不断的挫败导致了自己思想上的不断冒进，不断的冒进让自己迷失了自己。
这样总结下来，自己也就开始逐步的认识自己了。在这次中风波中，自己最重要的是学会了正视的认识自己，学会认清自己身上的缺陷，以及认识到自己在处理事情中的方式、方法、言语表达的欠缺。同时，更加明白了婚姻的真谛是什么，夫妻间的感情厚度，重要的彼此要走进对方的内心，重要正视自己的问题，学会看对方的优点，而不是拿着自己的优点去比对方的缺点。
人生就是一场场考试，不在乎考试中能够取得多么高度高分，而是在面对考试时是以什么样的态度。即便考试成绩不佳，也要学会欣然的接受，重要的学会忘记这次考试成绩，而不是结果出来了，去埋怨。埋怨只会让接下来的考试越来越糟，埋怨只会弄得以后的考试成为一种积怨，一种负担，然后越来越差。
对于我们之间的问题，都是彼此之间的积怨不断的增加所造成的，需要化解积怨，只能靠改变，不是改变自己以前的错误想法、愚蠢的做法，伤人的言语，只会让彼此越走越远，直至两不相见。
相识到相恋，相恋到相爱，相爱到相伴。更加是一场人生的彼此修行，既然发现修行错了，那就停下来，反思反思自己，重新认识自己，认清楚了，改变自己，才能继续前进，在修行的路上才能够顺畅。人生苦短，并不是真的苦短，而是在面对生活的苦难时，彼此的生活态度，好的态度即便是苦难也会变成甜蜜。
一星期下下来，自己的感悟很多，最重要的是一切皆有心生，一切皆有心造。自己要学会的就如何摆正自己的心态，心态正了，以后路就会走偏，就不会偏离方向。即便是慢了一些，重要的是自己要在正确的道路上不放弃前行，到达终点只是时间问题。
没有你的坚决，没有你的绝情，我是不会看到真实的自己，更不会认清楚真实的自己，也不会从心里理解你的做法。对于自己来说心里难受，难过、接受不了……但自己正视了自己，很多事情也就想明白了，也看到了自己思想中的变化。剩下的就是不断的改造自己，不断的提升自己。
一个星期一总结，再忙也要正视自己。
远方的爱人，你看到了吗？这个星期我进步了。
愿你一切安好，我爱你——丹。
2019年4月21日22:39
------------------------------------------