“小胖，坚持。”
“不行，我跑不动了，我不想跑了。”
小胖扑通一下坐在了地上，这个就不是减肥，简直是在要自己的命，太可怕了。
“减肥总是有一个过程的，你坚持一下，再跑一小会儿，咱们就回去了。”
看了看训练计划，小胖连四分之一都没有完成，陆元只能不断的鼓励他，如果第一天都坚持不下去，后面就更难了。
“坚持，我一定会坚持下去的。”
不知道是不是陆元的话起到了作用，小胖再一次站了起来，开始慢慢的往前面跑着，自己一定要瘦下来，不能再让别人嘲笑了。あ七八文ヤ~八~1~7,八 &首发、域名、请记住
“可以了，今天的训练达标了。”
因为后期有陆元陪着，小胖渐渐的坚持了下来，虽然没有在规定时间里完成目标，不过好在还是完成了。
“咱们去吃什么，吃炸鸡怎么样？”
训练结束的小胖感觉自己需要进补一下，明明训练很累，什么都吃不下，可是脑子里面却特别想吃好多好多好吃的。
“不行，咱们不仅训练，吃的方面也要控制，从现在开始，你不许再吃那些油炸食品，也不可以喝饮料，奶茶那些甜品，多吃一点素菜。”
减肥光光训练怎么够，必须要搭配饮食，否则训练再多都是白搭。
“啊！！！”
小胖可以接受身体上的辛苦，可是让他不吃那些自己喜欢的，简直就是要命，香飘飘的炸鸡，加上冰凉的可乐，简直就是绝配。
“可不可以明天再不吃，今天咱们训练那么累，肯定消耗好多了？”
小胖可怜兮兮的看着陆元，如果不吃一点好吃的，自己真的会受不了。
“不行，坚决不行，你今天吃一点，明天吃一点，那咱们什么时候才能减肥成功，不可以！”
陆元也不想这样子折磨小胖，可是如果现在自己不对他狠一点，后面后悔就来不及了。
“陆元~”
“那就加一个鸡腿，其他的真的不能再多了。”
实在是不忍心，陆元只能稍微放宽了一点，反正就是一个鸡腿，应该可以。
“啊！才一个？”
要知道小胖平时可是可以一顿吃一只鸡的人，可是陆元竟然只要自己吃一只鸡腿，简直是要命。
“不行吗，那一个都不要了。”
“不不不，要，就一个。”
小胖撇了撇嘴，一个就一个。
“好了，就这么说定了，咱们该回去了，你到时候吃饭，不许吃太多，多吃一点菜。”
看着天色不早了，该回去了，不然等一下那个人回来又教训自己了。
“哎等等，你不跟我一起吃饭吗？”
小胖觉得自己自控能力很弱，如果陆元不在旁边盯着，自己肯定控制不住的。
“我还要回家，奶奶等我吃饭呢，况且我相信你，你一定能说到做到。”
“我………我当然能说到做到了，做不到的是小狗。”
看着陆元坚定的眼神，小胖有点心虚，本来还想着陆元不在旁边看着，自己可以偷偷的吃，可是这样子自己是不是就算骗子了。
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