“为什么?”王辰明不解。
关星河不是一直想让自己加入他们,共同对抗烛帝吗?他又不是没钱,为什么现在反而拒绝了。
关星河一笑:“因为,你女儿高空抛物致死案,是我一手策划的。”
王辰明又惊又怒:“什么!你骗我!”
“王大哥,你听我说。”关星河面容严肃:“你女儿高空抛物致死案是假的,但你和你妻子这种绝望的心情是真的。
数万年前,千万人被烛帝害的家破人亡的这种心情,也是真的!
你知不知道,烛帝执政之时,曾经诬陷一个小女孩砸死了他的手下,将小女孩残杀,残杀之前,还亵玩、侮辱!
如果这是你的女儿,你会怎么想?
也许你觉得对抗烛帝离你很远,但你妻儿的安危却离你很近。
你说你是个没用的人,不敢抗争。但你刚刚为了你的女儿,是那么勇敢地站了出来。
我是骗你的,但你自己骗不了你自己!如果你不去对抗烛帝,不远的将来,你的妻子女儿,千千万万人的妻子女儿,都将遭受浩劫!
那时候,你再有勇气都已经迟了,你明白吗?”
王辰明踌躇不绝。
文娟一头雾水:“他……他在说什么?什么烛帝,什么浩劫?”
关星河走到王瑶瑶面前,蹲下:“小妹妹,如果你爸爸去当英雄打坏人,你愿意吗?”
“爸爸那么胆小,怎么当英雄啊?”
“不是,你爸爸其实是个很勇敢的人。”
王瑶瑶还不知道发生了什么,欢欣雀跃地说:“好啊好啊。爸爸勇敢,爸爸当英雄!”
关星河把事情经过和文娟说了,文娟起初一万个不信,后来听王辰明说了才相信了。
“老公,如果这是真的,我不希望你做个窝囊废。我希望瑶瑶的爸爸,是一个英雄。”
良久,王辰明点点头:“好!我就做英雄!”
关星河一喜:“行!你放心,我会给你一笔钱安顿你的老婆孩子,你就放心修炼吧!”
接着,关星河就带着王辰明到了家中,也就是司阳的出租屋。
“嗨。”小爱打了个招呼,继续睡觉。
现
在,王辰明的任务就是激活仙力,与转世能力盒产生感应,获得前世能力。
激活仙力,除了小爱的药剂外,还有一种方法,成效较慢,但胜在没有副作用。
这个方法,非常简单粗暴!
利用击打力和疼痛感来一点点冲击经脉,唤醒转世仙帝体内的潜在仙力。
说人话就是——
挨揍!
“当然,现在的你,要是天天挨打,不到一个礼拜就挂了。所以,你要变得强壮一点!”
“强壮?”王辰明低头看了看自己圆滚滚的肚子和大象一样的腿,说。
“变强壮的第一步,就是吃!”
“合理的吃,均衡的吃!”
小爱拿出了一盒罐头:“这是杀手组织训练专用的药膳罐头,富含99%的维生素和蛋白质,低脂肪低热量。我一般都是配来自己吃的,现在多配一点给你。”
“每天吃三罐头就行。”
王辰明点点头,打开罐头,只见里面黑乎乎的跟烤糊了一样,不过没有任何异味。
大着胆子尝了一小口,意外的好吃,狼吞虎咽地不到三分钟就吃完了。
“第二步,就是运动!”
“这是你的时间表。”
“你的体脂率是35,我现在要用一个月的时间,将你的体脂率降到25!”
每天五点半起床,吃一盒罐头,慢跑半小时,快跑一小时。
休息十五分钟(至七点十五分),做俯卧撑三百个。
接下来,进行两小时的力量训练。
为了防止运动过度,上午九点钟开始休息并冥想。
十二点吃罐头一盒,给予半小时食物消化时间。
十二点半,练习游泳一个小时。
十三点半,做瑜伽半小时,提升呼吸绵长。
十八点,吃晚餐罐头一盒。
十九点,做柔韧训练。
王辰明很是痛苦,这样锻炼法,人不得累残了!
可想起女儿说“爸爸做英雄”那种渴慕和期待的目光,王辰明又有了动力。
接下来的一个月,王辰明开始了三十五年来最痛苦的一段日子,没有之一。
为了让他更加有动力,关星河还帮他下了个app,每天消耗卡路里达到多少可以挣钱。
一个月下来,王辰明的整个人瘦了将近20斤,肚子和大腿小了一圈,整个人看起来精神了许多。
但这仅仅是个开始。
关星河增加了训练强度。
每天早上的跑步和俯卧撑,腿上手上必须绑5斤重的沙袋,还要背10斤的石头,一共负重15斤!
俯卧撑加到了350个,强度训练和柔韧训练的时间也有所增加。
与此同时,小爱还调配了特殊的功能饮料,舒缓他的肌肉。
一开始,王辰明根本迈不开步子,犹豫了十几分钟。
关星河打开了手机录音,里面是王瑶瑶的童音:“爸爸加油,爸爸加油。”
“冲呀!”王辰明拿着手机,二话不说,在女儿的鼓励下迈开了步子,连续跑了两个小时。
做俯卧撑时,王辰明负重,做了第一个好半天爬不起来,但最终还是坚持了下去。
力量训练,也就是举杠铃这些,杠铃的重量也有所增加。
游泳……
这些运动,王辰明都完成得相当不错。
又一个月过去。
王辰明的胳膊、小腹、胸部上都有了明显的肌肉,体脂率更是降到了1八。
“现在,最关键的一步来了,激活仙力计划之挨揍,现在开始!”
任何事情都要循序渐进,挨揍也不例外。
关星河先以最小的力道,用棍子击打王辰明的背部。
这棍子是用枣木做的,又坚又韧,王辰明的第一个目标,是将这枣木棍打断为止!
王辰明一脸恐惧地脱光了衣服,半深蹲着承受枣木棍的击打。
之所以半深蹲,是为了让他在挨打的时候绷紧肌肉,造成更大的疼痛感,同时也能达到锻炼身体的效果。
“一!”
“二!”
“三!”
“……”
“十五!”
“十六!”
“……”
“三十!”
三十下打过,王辰明的背部已经血红一片。
“还有腿部!”
(本章完)
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