叹龙息
晚上左易决定再试一次，排解完修行上的难题这次他有信心顺利迈入这道门槛。从被褥夹层将竹牌拿了出来：“希望你相安无事，不用你帮忙我自己可以修炼了。”
将竹牌放在身旁，缓缓平复心情、放松身体这一次他放空心态时再没有丝毫的负担，安静祥和。左易控制住自己的呼吸次数和每次的吐息气量模仿着云龙的呼吸节奏和吐息量，循序渐进一次、两次、三次反复不停，不知道进行了多少次后左易依旧控制着均匀的吐息量，但周身轻松感觉不到疲惫。渐渐左易每一次的呼气吐息围绕在旁边的灵气有了变化。
左易心中大喜，有希望，继续控制着吐息法一次接一次周而复始。周围的灵气在某一刻似乎和左易的吐息达到了共鸣，终于不只在左易的身边拨动，好似离家多年的孩子找到了家的方向缓缓融入到左易的身体内。感受到进入到身体里的灵气左易不慌不忙按照功法的指导，将进入自己身体散乱灵气引导疏散。
“按照叹叹龙息上的说法，要将从天地汲取的灵气揉入到身体的每一处，这样一来肉身才能够达到如同云龙一般的灵体这样更容易吸收天的见得灵气，”这是练成叹龙息最重要的一步左易记得很清楚。
所以当下左易的第一要务就是要尝试着将体内的灵气做出一周天的流转引导，经过身体的每一处并融入进去。左易掐指双手连接置于腹上，双脚并拢，集中精神从腹部开始引导体内的灵气依次从左脚依次缓慢移动，左易没打算现在就尝试将灵气化解渗透到肉体中，现在的重中之中是要成功引导周身循环，他退出吐息法，身体不断涌入的灵气太多实在无暇顾及。
左易决定暂缓灵气的吸收，周身如何循环在目前来说才是最重要的。
左易继续引导身体里的庞大灵气，顺着左脚通过右脚缓缓进入腹部，依次而上缓缓浸润着身体内的每一处器官，在流经心脏石左易努力控制将一部分，紧紧包裹在心脏周围，左易不知道这样会不会多此一举，但是心脏作为人身体最重要的一部分一定要着重保护。自此再将灵气分散流过两臂最后再次进入腹中形成一个周天来回。
仅是一个循环下来左易就有些心里交瘁无法坚持。但体内灵气虽然已经没有融到肉身，也没能同正常人类修行聚合在一起，他只能再度咬牙坚持，不过这次周天循环他必须要尝试着把灵力融进肉体否则空有灵气在身但却无法使用。再度缓慢引导周天循环，不过这次明显要比上一次的速度更加缓慢，左易分神一边控制灵气移动一边分神引导身体快速与身体内的灵气融合。
这种分神的行为更加耗费精神，不到一半左易感觉自己已经快撑不住了脑海传来的阵阵晕痛，但是如果半途而废会产生什么样的后果，他不敢以身试法只能凭着命让自己心神安定继续一心二用。半个时辰后循环灵气行到腹部，左易脑海如同针扎但他任然不想放弃。
“已经过了一半，体内灵气被融合的只剩一半我不能放弃啊，”左易苦苦挣扎现但眼前一黑彻底昏晕了过去。
这时被左易放在声旁的绿色竹牌微微一晃似乎在摆弄身体，似乎力有不逮晃悠悠的从床上漂浮起来，左易手心落了下去。竹牌绿茫大起从竹牌越出一道光芒钻进了左易身体，再无动静。
此时左易的脑海里一道虚影四处游荡，“真是可怜。”伸出玉手向前一指四周枯竭的脑海竟有雨滴落下，昏暗四周渐渐清明。
“喂，再不清醒你这修行可就废了。”冬图身处左易的脑海之上一脸傲娇。
左易似乎听见有人在呼喊自己清醒过来，此时脑海不再疼痛精神也异常充沛。想到自己刚才周天循环刚到一半立马进入状态，还好还好，体内灵气还未出现混乱涣散的现象。继续一心二用不过这次他明显感觉到自己的精神状态更佳，引导循环和灵气融合都显得有条不紊。
半个时辰后，左易终于完成了这次周天的循环，体内的灵气也全部和自己肉体融合，只是现在还不知道效果如何。真舒服啊，起来活动一下试试看，左易按奈不住心里的兴奋准备到前院试一试，丝毫没注意到安安静静躺在自己手心里的竹牌随手放在了一旁。左易打开门不想和屋外清晨的阳光碰了个正着，“自己这才运了两个周天便耗费一夜。”感叹时间的飞快。
左易没有武技在身只能在院子里自己活动身体，随便打了几拳虎虎生风，连续做了三十个蛙跳只是有点虚汗产生，大气都没的喘。
哈哈确实不错，试试使用功法来这一拳会如何，看着院子里碗口大的槐树左易自信满满。
站到这颗槐树前，左易平下心来照着叹龙息调整呼吸节奏，慢慢与周围灵气构起拨动，周身灵气进入体内后，左易集中精神将刚才进入体内的灵气全部集中到右臂。感觉到充满力量的右臂看着眼前的槐树大声爆喝一拳猛烈砸出。
哗啦……
左易收回贯穿了槐树主干的胳膊，看着那整齐划一的树洞很满意。一晚上没睡这才有了困意又返回房间睡大觉去了。
前院，槐树树叶洒落满地，夜间还郁郁葱葱的树枝，这会零零散散的飘荡着几片树叶，被早晨的微风轻轻略过都掉了下来，笔挺的主干上大洞明显整齐似乎像是大树开了口一副惨样，整个前院一片狼藉。
犯了困得左易回到房间，眯上眼睛不一会就睡了过去。当然他也听不到了此时在前院准备扫院的丁雪花的那一声吵醒整条街的“谁干的。”
后院大堂。
丁雪花嘴里塞着包子，睁大了一双美目根本不信上官尧的说法，“师弟？这才一天怎么可能一拳把树打出个大洞出来,就算师弟天赋宰异禀仅仅修炼一天实在是不太可能。”
“师弟，做出这样的事来我一点也不觉得奇怪。”上官尧自然知道左易的来历，多做思量就想明白了，喝完一口小米粥又不咸不淡的接了一句，“师弟确实天赋异禀。”
丁雪花还是有些许迟疑转身，“我去喊这个懒鬼起来吃饭。”
一直没有插嘴的崔洛鹅叫住了丁雪花，“他的早饭我留着呢，你让他多睡会，为了那一拳这小鬼一晚上都没有睡。”
“真的是师弟干的啊，师娘他才练了一个晚上就一拳能把树捣个冬，简直就是个小怪物。”说到这丁雪花吃惊者咽完最后一口包子随后正经道：“恭喜师娘您老人家收了一个小怪物，恭喜恭喜恭恭喜。”
“哈哈哈哈，你这死丫头不许你这么喊易儿，赶快吃饭话怎么这么多，哈哈哈”
日照三更，太阳正盛，夏天的蝉鸣渐渐消失。左易翻身起床伸了一个圆满的懒腰，“新的一天，要加倍修行才是决不能浪费每一分钟。”话未落一道清冷悦耳的声音回响在左易的脑海里，“现在都什么时候了，还新的一天，还是那么不知羞。”
冷不伶仃自己脑袋里面冒出来一个人的声音是个鬼都要被吓死，左易也不例外一跤摔得威武霸气，“谁在说话。”
冬图在左易脑海里四处乱逛 兴致极高，“哎呦，这才多久就不记得我啦？”
左易摸着大脑门思考了半天突然,啪，“冬图，你活了啊，我说这声音怎么这么好听呢。”
这真是天大的惊喜冬图出现的实际刚刚好，自己修行的功法与众不同正好可以帮我修行。
“切，昨晚要不是我出来帮你，你早就挂掉了。还有你和我说话不用说出来，我这会儿在你脑海里面呢。”
“哎，好的。神马你在我脑袋里？”左易如被雷劈。
“错了，是脑海懂吗？”冬图挑着字眼，“当时情况危急，我只能以这样的方式救你了。”
明白了事情的经过左易恍然大悟，有些不好意思毕竟冬图是为了救自己才被迫进入到自己体内的。跑到床上把玉牌顶到脑门上，脑海里给冬图做出回应。
“现在出不来。”在左易脑海里冬图知道他在想什么。“你放心不是我不出来，只不过现在我在跑出来你这脑海算是要废掉了和死人没什么区别，等你后面自己能够凝聚自己的神识重建脑海我就可以出来了。”
“既然你硬要我出来，那我要没别的办法了。”在左易得脑海上空“冬图”给自己正在盖着房子勤勤恳恳。
“姐姐，别别别，你就安心在我这里住着，有啥事你就给我说我伺候着你。”左易急忙把放在脑袋上竹牌取下来陪着笑脸。
“这还差不多。”
来到厨房丁雪花再切着菜：“师姐，师姐，中午吃什么啊我饿死了。”
“啪”丁雪花扔下手中菜刀笑眯眯的看着一脸纳闷的左易，“饿了是吧，来，小师弟到我这里来。”
“师姐、姐你要、你要干嘛”左易看见丁雪花笑眯眯的笑容内心胆寒，如同炸毛的橘猫大喊一声撒了腿就跑。
“好小子，敢跑。”丁雪花哪里肯放过还敢大摇大摆跑过来找刺激的小师弟，饭也不做了决定先“收拾”左易一顿。
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