一般情况下，许知念将灵气充满丹田需要打坐三个时辰，使用出去却转瞬即逝。怎么想都不是一笔划算的买卖。
小脑瓜在吃着午饭的时候全神贯注的思考着，如果在吐纳灵气的时候，将丹田中原本的灵气也运转起来，不能一下子用光，控制着肌肉不会颤抖无力，却还有些酸涩的情况下，就能一直行进了！
想到就实践，又是一天的爬山开始。
可行的办法就保留，不可行的就继续想，努力将爬山的时间压缩。
聚灵阵在第五天的时候已经可以一笔而成。他学着程乞双指疏导着灵力，在房间中绘制了一个聚灵阵。耗费了丹田中仅有的一半灵气，不过总算是完成了。
迫不及待的进入其中打坐，灵气吐纳运转，周身的灵气开始包裹聚集起来，只是他的这个聚灵阵并没有但是程乞的那个那样具有巨大旋涡的异象。
许知念察觉出灵气的吐纳速度也没有当初师傅给自己画的那个聚灵阵那么快。稍一细想，便明白这个阵法虽然相同，可是出自谁手也会影响阵法的效果。
就像是大师级的炼丹师和学徒练出来的丹药，天差地别之分。
聚灵阵在半个时辰后消失，而自己丹田中的灵气已经变为了四分之三，比之前的一半还多出了四分之一。只要再来一次，丹田中的灵气就会补充满。这样一来，既可以快速补充自己的灵气，又比自己普通打坐上恢复一半灵气要快上半个时辰。
爬山来回的速度已经从最开始的十一个时辰，缩短到了八个时辰。利用聚灵阵恢复好灵气之后，多余的时间许知念便开始修炼《天眼术》的外观之法。
天眼术内视己身，外观他人修为。
灵气是无形透明的，修炼天眼术之后，便可以看见打坐时自己周身形成的灵气旋涡了。随着修为的精进，如果掌握好天眼术的话，便可以一眼看出灵器、丹药的等级！
精神状态良好，整装待发的出发！
由于所花费的时间缩短了，许知念相应的改变出发的时辰，从前一天的傍晚出发。在兰凰山的山顶之上，再次向城门口望去时，两只眼睛囧囧有神，乌黑的似乎发出光来。
现如今看到的可不单单是十四个菜农的大致身影。他细细看去，每一个菜农脸上的神色，是笑、是累，是擦汗，还是坐着打盹都看的一清二楚。仿佛那些人就在自己的眼前！
喝了口水。
怡然自得的下山。手上拿着几块风干的肉片。一如脚步一般，不疾不徐的吃着。
下山的速度如今也控制的如鱼得水，他行走的并不慌忙，只是十分自在稳当而给人产生的错觉。
达到城门口的时候，城门才刚刚打开，他在后面排了一会儿队，才被放进城去。
“看来明天出发的时间又要做些变更了。”
将顺手买的桂花糕拿给程乞的时候，程乞叫住了许知念。“今日我再教你一个阵法，可以聚灵阵相结合起来使用。你且看好，此阵名为隔绝防护阵。”
许知念目不转睛，经过不断的复习，他对阵理已经十分了解。看着程乞在地上绘制的隔绝防护阵，还有一种恍然大悟之感，原来这个符号还能和这个符号一起使用。这一笔的轻重虽然看着没有规律可言，但是知道了阵理的许知念却不难理解。
“此阵顾名思义，开启此阵，可以隔绝外界的声音，受到攻击时，则会有一定的防护作用。打坐炼气是不能被轻易打断的，尤其还是修士进阶的时刻，稍有不慎，进阶失败是小，修为大退甚至走火入魔，万劫不复都有可能。”程乞细细讲解，“你将此阵设置在聚灵阵之外，便可以隔绝外界，专心修炼。它还能隐蔽大型的灵力旋涡。即便高阶修士，不是十分靠近，也不会看出异样。”
许知念似懂非懂的点点头。问：“师傅你当时在我身上花的是不是就是这个隔绝防护阵？”
程乞知道许知念说的是什么时候，一年多前雷惊云那些小孩往许知念的身上扔石块，可是许知念并没有感到疼。程乞微笑：“你倒有些悟性。不过那只是简易防护阵，挡住了外界的攻击，没有隔绝声音。”
许知念若有所思的点头。简易防护阵，那么就是将隔绝防护阵拆开吗？使其只有防护阵的功能，阵法还能这么用？
一日一日不断的学习进步。
一月后，许知念已经将兰凰山来回的速度稳当的控制在了五个时辰，这几天来时间都差不多，此时进步有些缓慢了。
而且值得他高兴的就是，在行走的时候他也能够吸收天地灵气了，虽然比正常情况下慢许多。可是如此，他便可以全天不停歇的吐纳了！
一个月的训练，许知念的小身板推去了一些婴儿肥，身上开始有了肌肉。
这一月来，程乞又教了他两个阵法，许知念随着时间的推移，对阵法的熟练程度所需时间也大大缩短。简单的阵法只需看过三次就能记住，练习十几次就能够完全掌握了。
当许知念再一次将刚蒸好的桂花糕递过来是，程乞也对吃了一个多月的糕点摆摆手，“腻了。现在想想都干。”
许知念瞧见桌上有四个大铁环，乌黑乌黑的，内圈比拳头大些，外圈则是和他的大腿一样粗细了。“师傅，这是什么？”
程乞不怀好意的对着他笑道：“嘿嘿，送给你的，赶紧带上。”
许知念凑近了几步，疑惑的拿起了一个铁环，手刚举起来，就被铁环压的下沉：“唔，这么重！”
程乞眨眨眼：“这已经是最轻的了，每个才二十五公斤，我也给了你一个月的时间习惯，从现在开始，你每天都要带着这四个铁环，来回兰凰山。”
许知念将四个铁环带着了手腕和脚腕上，整个身体被定在了地上一般。艰难的往前移了一小步，身后就如同拖了一座大山。
许知念咬咬牙，为了以后再苦也要坚持下来。
程乞本来还以为会听见许知念抱怨几句的，没想到他一声不吭的就要离开。这个瘦小的背影上透着常人所没有的坚毅和隐忍。
“这是锻体之法，修士的厉害之处不仅体现于法术上，也体现在强健的体魄上，只是现在众多修士都以法术为主，而忽视了锻体。你却一定要学。”程乞见许知念停下了脚步回看他，便继续道：“你可知道灵气吐纳的真正用法？”
“灵气吐纳？不是感知天地灵气，然后引入体内吗？”许知念歪着脑袋问。“我修炼错了吗？”
“错倒没错，只是不完整。”程乞淡淡的笑着，看许知念等不及要知道的表情才悠悠说道：“五灵根修行缓慢，为师看你日常也在吐纳，但灵气实在太少。而灵气吐纳，在很久很久以前，也许追溯到上一次神魔大战，那时候的修士可不只是用呼吸吸收天地灵气，而是全身的每一寸肌肤都在吸收灵气！”
许知念震惊的睁大了眼睛：“全身都在吸收灵气？”
程乞煞有其事的点头，“常人只将它当成最低级的入门第一本功法，却忘了这是从修士盛行的远古就留下来的唯一完整的功法。你想，人是如何吸收灵石中的灵气的？”
“放在手上，引导灵气入体。”
“不错，吸收灵石的时候就是从手掌处吸收的。却很少有人想到用全身去吸收散落的天地灵气。人一旦定势，就很难改变固有的想法。远古时期的修士，个个身体的强劲程度都堪比高阶灵器，吸收天地灵气起来更是易如反掌，虽说部分原因是那时候的灵气浓度比现在要大的多。如今灵气稀薄，修士也就看不上身体所吸收的这点灵气了……”
许知念一拍手，踌躇满志：“我知道了师傅！有任何办法我都会尝试的，我不会放弃，就算效果十分微小，那我就一点一点的叠加起来！”
两百斤铁压在身上，许知念在第二天抖着腿回来了。
泡在药浴之中，手上的《灵气吐纳》打开，功法的外围有一大个透明的圆形包裹着，是许知念使用的防护阵。避免一不小心把这个功法掉进洗澡水里可是大罪过。
而整个浴桶的下方地面上，也转动着两个看似复杂的阵法，里面是聚灵阵，外面是隔绝防护阵。在浴桶中的那一点时间，也可以吸纳灵气，许知念正在慢慢的适应着，将自己的每一次呼吸都是灵气吐纳。
再一次观看《灵气吐纳》，他抛开了所谓的定势思维。身体放松，用身上的每一寸肌肤感受天地灵气的流动和运转。使呼吸和天地灵气融为一体。
他放松全身，在一种似梦非梦的境界，全身的毛孔舒张，总之觉得身体十分舒适。四肢上的黑铁重量一时之间都已经忘却。
聚灵阵转动着，天地灵气形成漩涡，随即覆盖了许知念的全身，酸涩的乏力的肌肉似乎急切的吸收着药浴中的营养，而在许知念平整呼吸的调节下，一丝灵气，随着药浴的精华，一同从毛孔进入了体内！
“果真身体也能吸收灵气！”许知念满脸欣喜的睁开了眼睛，激动的无以复加。“而且疲惫的肌肉吸收的会更加疯狂！”
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