人之所以迷茫，就因为没有正确看待身边所发生的事情，以及用正确的心态面对。
《金刚经》中阐述了如何让自己能够回到正确的自己。《金刚经》看了好几遍，说实话，看不懂。必须承认的是自己的悟性确实没有那么高。包括《心经》在内，自己每天都在看，都在抄写。自己能领悟多少，自己很清楚。
既然存在即是合理。音频上以及先关的书籍都进行了注解，只是自己不肯塌下心来，去领悟而已。这就是自己的浮躁，一颗浮躁的心在蠢蠢欲动着。或者更加清楚一些，自己的目的性很强，指望着读一些、写一些就能够化解自己心里的积怨。
事实上是，自己所做的这些一点也解决不了自己的积怨。反而因为没有得到自己所预想的，会增加自己的心中的积怨。当不能化解时，自己心中就会质疑这些东西，真的可以吗？可以。
可以？没错，可以，当自己把以前的自己真正的扔掉了、抛弃了、放下来了，心中的积怨也就化解了。其实很简单的事情，不仅仅是这几本佛经可以做到，即便是没有这几本佛经，自己能够开悟，心中的积怨也就自然而然的化解。而佛经的作用只是把一些复杂的东西简单化。
要说自己心里痛苦吗？这几个月以来，自己心里真的很痛苦，甚至是自己心里每想到与之有关的事情心里都可以用滴血形容。如果自己心里不痛苦，也不会时不时的发泄一次，每次发泄都是对痛苦的一次诠释。
每一次发泄，现在回想起来，自己内心很清楚，发泄并不能解决任何的实际问题。肯定会有人问，既然你自己什么都知道，那为何还要这样做呢？还是仅仅的为了发泄痛苦而发泄？实话实说，自己现在是无法回答这个问题，因为已经过去了，自己当时的想法已经没有了，即便是回想也是自寻烦恼，在品味一次当时的痛苦而已，即便是品味，也不能真正的去回味当时真正的意味。
给自己一个定义，自己是一个很受外界影响的的人。尤其是在家庭方面的影响很重，这么说出来自己又不得不说出——原生家庭。现在自己说出四个字，并没有埋怨家的意思。当真正的明白以后，什么理由已经不在是自己给自己推脱的理由。
之所以这么说，就是希望自己能够看清楚自己。自己受到哪方面的影响比较重，当下次遇到同样情况时，自己能够避免自己以前犯的错误，如果说畏惧，确实是有，越是畏惧自己越不能正确的看待，也不能正确的处理。
当把这一些想明白时，自己的心也就明了了。明了之后，在以后遇到相同的情景时，自己尽可能的去避免自己以前的所作所为。也只有这样，自己的心态正了，心态正了，事情也就不会像重放一样，再次重复以前的是是非非了。
再次回到自己的痛苦，自己心中的痛苦，这是一个不争的事实，而这种痛苦与其他人无关。而自己发泄痛苦，或许自己心里痛快了，但是自己伤害了自己身边的人。仅仅为了自己心中能够不再痛苦，而伤害身边的人。
退一步讲，如果自己发泄痛苦，给其他人带来伤害，自己能够化解痛苦，也算是下下之策。事实是什么样的呢？发泄完，自己心中的痛苦并没有因为发泄而消失。自己这样做其实是一种得不偿失的做法。
如果说《金刚经》、《心经》没有能够化解自己心中的积怨，也是不尊重事实的说法。自己问自己有用吗？还是有些用处的，因为自己可以感受到自己心中的积怨在慢慢地化解。
说到化解，其实挺容易的，重要的是自己如何的看待，如果不能正确的看待，或者目的性很强的去要求化解，反倒起不到什么作用。既然这样无法化解，那就用一种比较温和的办法去化解，毕竟留在心里的积怨不是一天而成的，需要时间，更需要自己从心中正确的去看待这些积怨。
首先，这些积怨是真实存在的，其次这些积怨对于自己来说很重，不是说放下就能放下的，再次，能不能真正的放下，依旧是依靠自己，想明白不管用，只有真正的去放下，才能够化解心中的积怨。
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