千泽一个侧步就闪现到黑旁，抱起了感到身体难受的黑。
“嗷呜……”
黑闭上了眼睛，不停地叫唤着，原本无处安放，顽皮可爱的四只爪子，现在也已经软弱无力了。
“黑你不要死，我不想黑发人送黑毛虎啊！”
“快！把船医找来！”千泽焦急地冲着修喊到，看着黑的眼神越发担心了。
很快船医就被找来了，只是平常治的是人，现在要治的是动物。
平常的那些医疗措施已经没什么用了，望闻问切，能行的只有问了。
“具体怎么做的，我也说不清楚……”莉莉雅看着被自己“毒害”的黑，心里止不住地自责。
“那一盘额……食物你是怎么做得”船医瞅了一眼那盘彩虹色物体，姑且称它为食物好了。
“具体怎样的，我也说不清楚，不过我应该还能再做一次。”莉莉雅看着被自己“毒害”的黑，心里止不住的自责。
“那你就再做一次给我们看一下好了。”船医建议道。
“嗯。”
众人移步到军舰上的厨房，好家伙，这里像是被海贼侵略了一样，原本整洁的厨房，现在食材厨具到处乱摆，不心被踩到的，比比皆是。
“可能有点儿乱，请别在意。”
姐姐啊，这叫有点儿乱垃圾站都比这要好吧。
不过看着莉莉雅那无辜的大眼睛众人也不想说什么了。
“你开始重新再做一次吧。”
莉莉雅神级黑暗料理厨艺课，开课了！
莉莉雅在厨房里翻来覆去找了许久，食物都是些海鲜鱼虾，唯一清淡点的食物是半碗水煮萝卜。
莉莉雅挠挠头说：“记起医生的嘱咐，像千泽这样每天都努力修炼的人，需要吃些清淡的米粥食物，多食青菜蔬果。”
船医：不是我说的，应该是别的医生。医生背锅1
千泽盯着那个正在煮粥的锅，咳嗽了一声，提醒道：“这种锅，不是应该用来炒菜的吗？煮粥的锅，应该是高高的那种，不是这种扁扁的。”
莉莉雅啊了一声，随即摆摆手：“没事，反正都是锅。”
锅里放上水，放在灶台上，开了火。
“千泽那么努力，应该可以喝两碗粥。”莉莉雅想了想，从米缸里舀了两碗米，一咕噜倒进锅里。
众人在一旁看着，不禁汗颜：“1碗米=1碗粥这谁教的。”不过都是在心里想的，不敢说出来。
“煮粥，我记得很简单的，放水放米，等上十几分钟就它自己就能煮成粥。”莉莉雅点了点自己的脑袋，义正言辞地对众人说道。
众人：Σ?д???姐姐，你这厨艺跟谁学的，我们一定要拜会一下那位大师。
莉莉雅一本正经说：“千泽那么努力，消耗一定很大，只煮粥肯定不行的。医生说要多吃含有维生素的东西。西红柿、胡萝卜、大白菜、柠檬、芹菜，这些都不错。”医生背锅
莉莉雅挠头看向千泽：“可是我不会弄这些菜，要是把这些蔬果都给千泽你吃，你肯定能缓解修炼疲劳的。”
很快，莉莉雅又从到处乱摆的食材中找来了西红柿、胡萝卜、大白菜和芹菜。紧接着还找来了柠檬、草莓、苹果、猕猴桃，满满摆了料理台。
看着莉莉雅拿来是食材，众人不禁咽了口唾沫：我们将见证什么传奇料理的诞生？
莉莉雅道：“煮个蔬菜水果粥，既清淡又有营养。”莉莉雅拿起刀子，将胡萝卜、苹果、噼里啪啦切成块，然后把西红柿草莓洗干净，直接扔进锅里，用勺子搅碎西红柿，白粥立刻红通通一片
很快，大锅里塞满了各种切碎搅碎的食物。莉莉雅瞄了眼大锅：“好像水很少，要煮干了。”莉莉雅立刻舀了两瓢水进去。
拿出大勺子，在锅里搅了搅，锅里，白色的米、红色的胡萝卜和水果、绿色的蔬菜，瞧上去花花绿绿的，颜色倒是不错。嗅了嗅，味道似乎也不难闻。
莉莉雅摸摸下巴：“听说鸡蛋很有营养，再加点牛奶，鸡蛋牛奶，补充蛋白质。”
众人表示：她接下来要做什么我们都不会惊讶了。
莉莉雅往锅里甩了两个鸡蛋，再从冰箱里拿来一盒牛奶，一咕噜全部倒进了锅里。
牛奶倒进去后，整个锅立刻泛出乳白色的水花。
白白牛奶里面包裹着米粒、苹果、萝卜番茄，卖相倒是非常不错。
嗅一嗅，浓郁的奶香
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