亡夜曾说过，那益母草能给他带来洗精伐髓的感觉，只好配合修炼，就能让他脱胎换骨。
虽然每日都定时喝下一碗益母草的汤水，可张恒程却没进行过所谓的修炼，他每日每日都活在地狱之中，活在当顾辛辰‘沙包’的痛苦中。
甚至有些时候，张恒程能被揍的，把喝下去的汤水全部吐出来。
这种日子过的，让张恒程很是崩溃，可迫于亡夜的y威，他只能认命的抗下。
连续十几日的高强化肉搏，让张恒程变得嗜睡起来。因为只有在睡着后，身上的酸痛和绷紧的神经，才能放松下来，把张恒程从痛苦的深渊中拔出来一些。
若不是早晨亡夜去喊他起床，他能死皮赖脸的在床上躺着一动不动。
直至比赛前一日的下午，被张恒程称为魔鬼训练的肉搏，才算告一段落。
那天下午，他美美的睡上了一觉，挂着笑容进入梦乡。
也不知睡了多久，他猛地睁开眼睛翻身起床，瞧向窗外灰蒙蒙的天和远处的鱼肚白，才知道已经是第二天了。
“啊~舒服~睡觉简直是人类最大的乐事。”
张恒程说着便流出激动的泪水，他怎么也没想到，自己竟会混到这种地步，会因为睡上了一次饱觉，而感动成这样。
大床的另一边，顾辛辰安静的躺着，均匀的呼吸声在屋内传响。他睡得很熟，但不会像平常男人那样，一睡着就打出震耳欲聋的呼噜声。
张恒程最满意的，也是他这一点。在地球上时，他会在学校外面租屋子自己住，而不是住宿舍，就是因为全宿舍的人半夜都打呼噜。
还有磨牙的，说梦话的，简直一应俱全。甚至还有个大神，梦游过一次，就站在张恒程的床头边。
当时张恒程住在上铺，半夜被尿意憋醒，一睁眼就看到一个人头在床边，当即便被吓得尿了出来。
自那天后，他就自己申请了走读，在学校外面租房单独住。
缓缓爬回床上，张恒程盘腿坐好，开始回忆当初亡夜教他的修炼方法。
他把身体放松，五心朝天静气凝神。
手结三味印，右手四根手指盖在左手四指之上，大拇指对接自然放置在小肚子前面。两肩舒张，头微微向前低下，停留在呼吸最顺畅的地方。
双眼微闭，舌头轻轻抵着上颚，全神贯注感受身体中的元素和符文能量。
元素魂识安静的漂浮在一片黑暗中，张恒程能清晰地‘看’到。至于符文元素，则无法用眼睛看到。
它们似是隐藏在了黑暗中，随着张恒程的凝神聚气，一点点的向小腹丹田处聚集。
张恒程格外诧异的感觉到，这一次他聚集到的符文能量，是之前所聚集到的数倍之多。
这想法刚刚闪过脑海，他就感觉到小腹发热发胀，像是要燃烧起来一般。随之他的额头渐渐冒出一层虚汗来。
符文能量在丹田中越聚越大，越聚越多，然后照例被张恒程控制着顺着经脉向头顶百会穴逆流而去。
凡是被符文能量经过的地方，皆是一阵酥麻，仿佛刚刚流过去了一股电流一般。
紧接着，张恒程又把符文能量从百会穴中引出，自上而下向四肢中注入。蓦地，随着符文能量到达盆骨和肩胛等处，一阵剧烈的疼痛感，不断刺激着张恒程的痛觉神经。
使得他狂盗冷汗，面色涨红起来。
张恒程的身体开始微微颤抖起来，符文能量同时开始在他四肢中，缓缓行进着，流窜过四肢中的每一处经络。
与此同时，张恒程的全身感觉一转，不光全是疼痛，还外加上了麻感和酥痒之感。
顿时这三种感觉充斥满了张恒程的全身，他紧咬着牙关，一边为能聚集起来如此之多的符文能量庆幸，暗暗鼓励自己不能中断;一边猜测着，这种感觉是不是就是传说中的‘洗精伐髓’？
巨大的痛楚容不得他乱想，下一秒他就继续把精神扯回了符文能量上。此时的符文能量，已经到达了四肢的关节处。
随着符文能量的继续深入，张恒程被锥心的痛楚，疼昏了过去。可他体内的符文能量却没因为主人的昏迷，而停止前进。
它们孜孜不倦的前进着，不过片刻，张恒程就被疼醒过来。就这样在‘被疼昏，然后被疼醒’的重复下，符文能量终于在他体内转了个来回。
而后慢慢从四肢中退了出来，回到丹田中去。如此一遍循环后，张恒程蓦地瞪大双眼，抬头看向色彩柔和的天花板。
他的鼻翼大张着，瞳孔赫然骤缩，似是一口气卡在咽喉，吊不上来又咽不下去。
“呃！”
保持这个姿势几秒种后，张恒程骤然弯下身去，趴在床边呕吐起来。一口口的黑水被他从嘴里吐出，散发出令人反胃的气味。
当最后一口黑水吐完，张恒程觉得胃中好受许多，再也吐不出来什么后，才仰面躺回床上。
“呼——呼——”
他大喘着气，全身上下已湿透了，就连床铺上都是一滩汗水形成的污渍，黑乎乎一片。
与此同时，一股奇怪的暖意从他的丹田中徐徐冒出，而后缓缓充满全身经络。使得张恒程全身暖洋洋一片，就好似在晒日光浴一般舒服。
“你怎么样？”一颗脑袋闯入他的视野，顾辛辰捂着口鼻看着他的眼睛问。
张恒程嘿嘿傻笑起来，他想说话，可是虚脱到说不出话来，只能比出个大拇指，证明自己还好。
转即他就歪头昏了过去。
再醒来时，太阳已升至半空之中。张恒程半撑起身子，就见玲珑的亡夜趴在窗户边，一双水灵灵的大眼睛，眺望着外面冰雪覆盖的卡列斯卡。
他刚想说话，一只柔软的手掌就覆上了他的胳膊。
“你现在感觉怎么样？”清脆悦耳的声线使得张恒程寻声看去，只见一个满头金色长发的女人，正担忧的望着他。
女人脚踏牛皮靴，穿着简单的长裙，上身套着御寒的兽皮软甲，毛茸茸的白色围脖更衬她那白皙的脸庞。
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