≈122八八;≈122八八;大道三千取其一：有每个人的体质、心性不同，也就使得时间的修炼法门五花八门。从今日起，本人会摘录一些较好的修炼法门，供有志之士参考、习练。
≈122八八;≈122八八;“夫物芸芸，各归其根，归根曰静，静曰复命”---老子。今天就讲讲这么静坐：“静”和“静坐”是世界上各学派各宗教的共法，从静坐得到定静的境界，不属于哪一家，所以是共法。
≈122八八;≈122八八;静坐俗称打坐，其实打坐也有动、静之分。道家成为性修、命修；佛家则叫：禅定和经行，也就是福慧双修。既然是打坐，那就是要坐在那儿。那到底应该怎么做呢？
≈122八八;≈122八八;时间上最好选在子、午两个时辰。因为子、午时指夜晚、中午11~1点，此时间内因地球、月亮、太阳之间互相引力的关系，大气中磁能、真气最旺，若能吸气入体中可化成内气，有助於色身的用功。
≈122八八;≈122八八;首先初学者，要做到静坐最少半个小时。第四十一章提到过“人体就和蒸汽锅炉一样”，不到半个小时，锅炉里的水就不会开，水不开哪里会有水蒸汽？现在水蒸汽就是我们要练的“气”！
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≈122八八;≈122八八;只见：李辰浑身上下以火红的扭曲线条为底色，火红的扭曲线条上画着一个色彩斑斓、人面兽身的怪物；李巳则是浑身黑白相间的混合扭曲线条，上面绣的却是人面蛇身的怪物；李午却是焦褐色的扭曲条纹，身上刻嘴里衔蛇，手中握蛇。虎头人身，四蹄足的妖怪；李未兰色扭曲条纹，长着人的头颅和野兽的身体，一对大耳朵上戴着两条青蛇，活脱脱的一个半人半兽。
≈122八八;≈122八八;四人在脱掉衣服之后，便把手里的长剑扔到地上，来回扭动起自己的身体········
≈122八八;≈122八八;顿时，围在他们四周的北城守备军，一个个渐渐地开始目光呆滞，手里的兵器也放了下去；可突然间眼神里充满了暴力，一个个恶狠狠地举起手里的长矛，杀向自己身边的战友········
≈122八八;≈122八八;这是一场没有胜负的战争，三百多万的北城守备军，直杀了三天三夜，地上的鲜血已经无法再渗进干涸的地面，形成一条血红的河水流向低处。满地的尸体，一眼望不到边际，三百多万的北城守备军，现在只剩下一千多人，在元北霸的带领下向土元城冲去，后面紧随其后的是已经穿上衣服的辰、巳、午、未四人。
≈122八八;≈122八八;在他们来到土元城下时，子、丑、寅、卯、申、酉、戌、亥，和元东霸、以及他的一千多名手下；元南霸和他的一千多名手下，已经早早地站在那里了，一个个眼睛发红，像是一根根电线杆矗立在那里；元北霸和他的一千多号弟兄什么也没说，只是默默的加入他们的阵营，把土元城的西大门堵得死死的。
≈122八八;≈122八八;站在城楼上的土元敬我看着城下一众昔日里，与自己南征北战的兄弟，现在一个个目光呆滞、神情恍惚，身为城主的他自然要比别人知道的多了许多。就在他在中军大帐里听说，自己的队伍突然莫名其妙的自相残杀时，他就已经料到了现在的结局。没有半分的应对，便率着自己的亲兵卫队逃回城里，并命令守城将士立即关闭城门。
(ex){}&/ ≈122八八;≈122八八;在听到李天的轻喝后，这才心不甘情不愿的、慢慢松开双手。饶是如此，李懒得脸也是满脸红霞，觉得有些难为情，不知该和师父说些什么，却听见师父对最前面架似鸡龙的架手说：“赶快！你看看他们已经跑远了！”
≈122八八;≈122八八;这时，李兰才发现：一起出来的李一、李二、李三，和丙甲、丙乙、丙丙、丙丁以及随从早已走远了。也不知什么时候，架手在他们说话的时候，悄悄地放缓了似鸡龙的速度，也正是因为今天这细小的动作，日后这名架手得到了李兰的重用。李兰的小心思，也从这天起有了微妙的变化。
≈122八八;≈122八八;等他们来到城下，城楼上的土元敬我看到之前驱赶自己兄弟的十二人，和后来的李丙甲一众纷纷跪拜一个头发花白的老头，便猜到这老头是他们的首领，便扯着嗓子喊：“不知这位仁兄高姓大名？今日之事全是兄弟的错，小弟希望大哥能高抬贵手，放小弟一马！小弟愿与大哥共享土元城所有疆域，不知大哥愿意否？”
≈122八八;≈122八八;正拜见李天还没起来的李丙甲，听到土元敬我的喊话，唯恐李天答应他的请求，立即悄声对李天进言：“君上，此时万万不可！虽然我军粮草将尽，但也决不能因此放虎归山！”
≈122八八;≈122八八;经常看电影、电视剧的李天，这个道理岂会不懂，对李丙甲摆摆手说：“这个我明白！”，然后不温不火的对城楼上的土元敬我说：“城主老弟，你真的欺我不懂‘野火烧不尽春风吹又生’的道理吗？今日之事，不是你死就是我亡！”
≈122八八;≈122八八;听了李天的回话，土元敬我不由得哈哈大笑：“真是不知天高地厚！我本有心结识一位英雄，你们却认我是软弱可欺！好，好，好！我就看看你们能坚持多久！”说完转身离开，随即命令城上军士挂起免战牌，死守城楼。然后率领亲兵卫队走下城楼。
≈122八八;≈122八八;看到土元敬我的举动，李丙甲立即猜出了他的意图，向李天回报：“君上，土元老儿看来是没有和我们决一死战的决心，而是想拖死我们。君上，者土元城物质丰富，守个一年半载是绝对没有问题的！可您看看这土元城，墙高且厚，我们又怎么攻城啊？可我们要是不马上攻下土元城，开通商旅，又怎么能解决我们的军粮问题？难道我们真的就这么不了了之的对兵马？”
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