王希伊抬起自己细嫩的胳膊看看，作为一项运动会的赛跑的领跑人，这样的身材、肌肉，确实显得太过弱了。
为了自己到了那天之后的完美表现。王希伊在丽姐开完会之后，就快速的洗完澡，然后去休息去了。
只有早起早睡，身体才能好。她明天健身的时候才能拿出最好的精力来。
江一颜、蓝海心、秦雨晴，在听完了丽姐的指示之后，就都各自忙自己的，然后回房休息了。
一晚上很快过去。当金色的阳光冲破云层，淡淡的洒向千家万户时，蓝海心、秦雨晴、王希伊，江一颜就打着哈欠从各自的房间走出来。
早餐早就有专门的钟点工，做好，然后就摆在林桌子上。因为昨天那场看似无意义的争吵，王希伊回来之后，竟然特意嘱咐，那个替她们做饭的阿姨，以后，只要是她吃早餐那一份，都要给她加一大份牛奶。
江一颜一边吃着早点，无疑中一扭头，就看到王希伊嘴上的那一圈白色的泡沫。然后，也不管三七二十一，王希伊捏着鼻子，就直接“咕咚咕咚”一口气把剩余的牛奶，给全部喝了进去。
看来，这妞之前关于被别人说矮的事，也是给深深记在了心里呀。喝这么多牛奶，看来只是打定主意，一定想要长高了。
想着，江一颜的视线，就忍不住也像蓝海心那边飘去。却见蓝海心的早餐，还是跟原来无异，并没有什么区别。
也不知道是不是蓝海心，一眼直接看穿了江一颜的想法。见江一颜竟然转过头来，蓝海心顿时就抬起头，狠狠的瞪了江一颜一眼，见江一颜转头，蓝海心才收回自己的目光。
想着自己可能，是被别人戳破的心中所想，江一颜不由得尴尬的摸摸自己的鼻子，随后就在蓝海秀心的目光下，俏脸越来越红。
一顿早饭，大家都吃的异常安静。期间，秦雨晴自己做了一个刨冰的制作方法，然后拿出来给大家看看构图以及用句。
在众人都没有意见之后，秦雨晴就把它们发到了agl组合的微博上，刚上传，立刻就迎来了不少的点赞。
并且转发数，也在几百几百的往上加。
看到取得的如此好的成绩，并且大家也如此喜欢之后，王希伊非常高兴。然后商量着，要不把她上次发明的巧克力火锅的做法，也上传到agl组合的微博上去，说不定，虽然她们大都不喜欢吃，但其实有些粉丝是喜欢的呢。
这次，agl组合的众人极其有默契的没有说一句话。然后，秦雨晴不知道在哪里出现，突然又端出她特制的刨冰。
王希伊欢呼一声，众人在吃完刨冰之后，就直奔健身房。
这几天的生活，agl组合基本都是简单的两点一线，别墅——健身房，健身房——别墅，虽然枯燥，但是只要想到明天就要到来的百川马拉松开幕大会，agl组合就全部都斗志满满。
这天，还是跟往常一样，王希伊、江一颜、蓝海心、秦雨晴，全都站在一排的跑步机上跑步。
然而，在跑了一会之后，江一颜就感觉有些没有意思，这些运动，他早就玩的布能再玩了，之前，为了保持队伍的一致性，他都是跟着组合一起训练，但是，今天既然已经是最后一天了，明天也就不会再来这里了。
江一颜就想按照自己的心意来一次。
和组合里的其他人说了一声之后，江一颜就从跑步机上跳下来。然后直奔那边锻炼臂力的地方去了。
因为长期打拳的缘故，江一颜对于这一类的运动，明显要比跑步之类，兴趣高的多。
来到这片拉练的地方。
为了防止直接动作的时候，可能会导致拉伤，江一颜便照常在地上先做了几个热身动作。简单的俯卧撑，江一颜随随便便，就一下子做了三十个。
“哇，好厉害！”旁边突然传来一声惊呼，江一颜起身，就看到一个扎着高马尾，也是穿着运动服的女子走了过来，她身材修长，可以明显看到腰腹上的马甲线，以及胳膊和腿上隐隐的线条肌肉。
看来，她也是个喜欢运动的妹子，应该也是在这边健身的吧。
别人既然夸奖了，江一颜就礼貌的点了点头，然后打算到一边去开始自己的训练。哪知道，那女子似乎自来熟一样的，见江一颜要走，就这么直接跟着江一颜，然后自然年跟他攀谈起来。
“看你刚刚做了几个也不像累了的模样，你刚刚应该只是热身吧，不知道，你平时训练的话，一次可以做多少个？”女子站在江一颜旁边，然后好奇的问道。
大概几百个吧，江一颜随意的想了想，其实他每次也没有可以数，就是一直到做的动不了了，他才会停下。
但是他估计那应该也有几百个了。
于是，江一颜就随意的跟那个女子比了一个数字。看到江一颜比的数字，那女子竟然又是一声惊呼，连音调都不自觉的提高了许多：“你一次可以做一百多个吗？真的是好厉害呀！”
竟然话题已经聊到这，江一颜觉得他现在应该，终于可以好好拉练了吧。
然而，江一颜还是想的太简单了。
就在江一颜还没移步的时候，一个满身肌肉、体型强壮男子突然走了过来，亲昵的看了女子一眼，然后站在了女子身边。
这本来不关江一颜什么事。
然后，那名女子说话了：“你知道吗，她好厉害哦，竟然一次可以做一百多个俯卧撑。”
然后，那名男子就动了，就这么挑衅的看了江一颜一眼，那名男子就这么开始了他挥汗如雨的运动
一，二，三，四
九十七，九十八，九十九此时，那名男子已经额头上满是汗水，手臂筛糠似的抖，似乎随时都要坚持不住，摔倒，但他就是硬撑了下来。
终于，数字数到了一百，一百一
然后那名男子“噗通”一声，掉在地上，把地板都砸了一响，但他还是顽强的身残志坚的，用犀利的眼神得意的看了江一颜一眼。
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