走出公园，无意中看到一个霓虹灯广告牌，上面几个大字吸引了李正：健身达人会馆，有点意思，让他想起了他看过的黄飞鸿系列电影广东会馆。
李正寻着方向走到二楼，前台服务员接待了他：“您好先生，请问您有会员卡吗？”
李正说：“我没会员卡，你们这里会员卡多少一年？”前台如实回答：“一年2八00。”李正哦的一声，然后左右看看环境，前台见他犹豫不决，说：“先生，我们这里还有半年卡，您还可以试用一天，您上网注册会有一张一天免费券。”
李正听了之后觉得先试试看看环境怎么样。他拿出手机在前台的指导下拿到了免费券，换了一个钥匙。
在更衣室里换下衣服后，李正开始练习起来，逐渐增加重量，旁边一个自认为经常锻炼的人也不甘示弱，也跟着增加份量，但是不一会就体力不支，器械纹丝不动的场面既尴尬又好笑。
李正有了一种宾至如归的感觉，好像他天生就属于这里。旁边的健身的人都围着他进行请教，该怎样锻炼哪个部位的肌肉。这个时候几个健身教练反而空闲了。健身教练阿斌、小丁在休息室里找到了他们的头田猛：“猛哥，外面有个人好像是来抢生意来的。”
田猛听了一口水差点喷了出来，瞪大眼睛问：“抢生意？他带了多少人过了来？”小丁说：“他就一个人，可是那些客户都围着他转，我们空闲了。”
田猛听了说：“吓我一跳，以后你话说清楚啊，我想我们健身房中规中矩也从来不得罪其他竞争对手，哪来的人在这里抢生意的？走，出去看看。”
田猛走在中间，阿斌和小丁左右护法，气势磅礴地走到健身大厅，看着李正锻炼。田猛首先发话了：“这位兄弟看来也是经常健身。”
李正停了下来，说：“我刚来，适应环境，这里设备器械挺齐全的。”田猛说：“我看兄弟你练得很猛，我也有点好奇，要不我们比比吧。”
李正乐了：“这不是动物世界，没必要一山不容二虎。”田猛决定增加条件：“这样吧兄弟，你要是赢了我们三个中的任何一个，免费送你一张半年会员卡。”
李正乐于接受：“好吧，那怎么比。”田猛说：“我看你这里器械都能接受，估计也爆发力强，不知道你耐力怎样？我们就比平板支撑吧。”
李正听了说：“客随主变。”田猛让小丁去拿垫子。
选了一个客户当裁判，四个人开始平板支撑，双手双脚呈现三点支撑，这项运动逐渐从海外风靡国内，是考验耐力和意志力的比较合适的运动。小丁在十五分钟的时候败下阵来，阿斌二十分钟也支撑不住了。
阿斌取笑小丁：“你耐力也太差劲了。”小丁抓耳挠腮：“斌哥，我主要是教瑜伽和有氧操为主的。这个看来下次要加强锻炼了。”
随着时间的推移，原本锻炼的人都过来看热闹，纷纷评论：
“这两人平板支撑半个小时了，挺厉害的，你看哪个会赢？”
“说不清楚，我觉得那个年轻人会赢，毕竟年轻啊。”
“我觉得那个健身教练能赢，毕竟他是专业教练。”
这个时候，李正说话了：“我们这么比不知道要多久，不如增加重量吧。”田猛说：“嗨，我还以为你要认输呢。好吧，你看怎么增加重量吧。”
这个时候，一个客户说：“我车子里还有两袋公司发的大米，十公斤装的，要不拿上来放你们背上吧。”看热闹的人不嫌麻烦，急着帮忙搬米。
十公斤大米负重上去后真正的较量才刚刚开始，可能之前已经坚持半个多小时了，田猛明显感到吃紧，脸红脖子粗，肌肉开始不规律地颤动起来，当他看到李正还是纹丝不动的样子，好像突然受了什么刺激一样，一下子趴下了。看秒表的客户说：“教练用了42分钟，这位小兄弟赢了。”
阿斌连忙拿上来毛巾给田猛擦汗，田猛叹了一口气：“长江后浪推前浪，今天遇到高手了。”
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